Blogg - recept och livsstilsinspiration

Allt för att ge dig mer kunskap i din antiinflammatoriska vardag!

Morgongröt med läkande kryddor

frukost recept Aug 28, 2020

Hirs är ett glutenfritt sädesslag som innehåller mycket protein och är basbildande i kroppen. Den ger långsamma kolhydrater som håller dig mätt länge.

Kryddorna är antiinflammatoriska och bidrar till en gynnsam matsmältning och ett...

Läs mer

Lyxiga Frukostfrallor!

frukost recept Aug 27, 2020

Goda frallor till helgen! Risken är man äter för många bara – måttlighet är en dygd som någon sa!

4 st stora

1 dl Psylliumfröskal
2 msk Kokosolja
½ dl solrosfrön
½ dl pumpafrön
½ dl sesamfrön
2 dl...

Läs mer

Matig grön hardcore smoothie

frukost recept Aug 27, 2020

Den här morgondrinken är perfekt om du vill ha något lättare än gröt men ändå känna dig mätt!

Mörkgröna blad bidrar till blodförtunnande egenskaper samt fyller på förråden av flera viktiga mineraler som t...

Läs mer
Close

Vill du få

Nyheter - Inbjudningar -
Tips och råd

från Maria Mickelsbacka?

Fyll i namn och epost nedan.