Havremjölk med aprikos
Nov 09, 2024
Att göra sin egen havremjölk av havreflingor är bland det enklaste och ekonomiska du kan göra i det antiinflammatoriska köket.
Ingredienser
1 dl ekologiska glutenfria havregryn
1 torkad aprikos, blötlagd över natten
5 dl vatten
1 nypa havssalt
Gör så här:
- Mixa allt i en mixer. Det går enklast om du har en hög kanna.
- Sila i nötpåse eller i en glest vävd handduk.
- Förvaras i kylen. Håller 3 dagar.
