med Maria Mickelsbacka
dipl. kostrådgivare, nischad inom antiinflammatorisk kost
Kom tillbaka till livet och eliminera smärta, värk samt inflammation
🍀 Gå från lättirriterad, trött och energilös till glad, balanserad och stabil nu!
🍀 Ta kontroll över ditt blodsocker och din vikt genom att sluta äta skräpmat och lär dig laga godare och hälsosammare mat som en ny vardagsrutin och vana.
🍀 Kom tillbaka till livet, ta kontroll över ditt sötsug, humör och livsenergi med mig och andra i Premium Hälso- och Mentorsprogrammet.
"Förbättringarna av hälsan är enorma.
Jag har fått ett nytt liv."
I programmet ingår:
✅ Exklusivt Coachingprogram, utifrån personligt utformad hälsoplan.
✅ Hälsotester, födoämnesintolerans & tarmhälsa.
✅ Digital kurs, veckovis utbildning, recept och tips.
✅ Tarmstärkarpaket med matprodukter.
✅ Supportgrupp med utbildningsmaterial, 6 mån.
Dessutom får du två bonusar:
✅ Matlagnings- och livsnjutarträff på kursgård, 4 dagar.
✅ Cook Along, 12 mån matlagning online via zoom.
"Upplägget med den individuella Hälsoplanen var väldigt bra. Mycket värdefullt med coachningen!"
Skicka intresseanmälan
Boka in din 20 min hälsointervju med mig och berätta lite kort om dig själv och dina hälsomål.
FYLL I FORMULÄR NU
"Maten var helt fantastiskt god, varierande och så vacker med alla färger. Så goda smaker."
Den här kursen är för dig som:
✔️ Är villig att göra det som krävs för att får en stark och smärtfri kropp.
✔️ Vill lära dig laga välsmakande naturlig mat från grunden som minskar inflammationen.
✔️ Söker ett hållbart program med bestående resultat.
Den här kursen är INTE för dig om du:
✔️ Vill ha en quick fix på dina hälsoproblem.
✔️ Saknar motivation för att lägga om din kost.
Maria Mickelsbacka om programmet och sin egen hälsoresa
Se fler videos om programmet
Sagt av tidigare deltagare i programmet
Anneli Sandberg
Förbättringarna av hälsan är enorma. Jag har fått ett nytt liv, skulle man kunna säga. Min värk har i princip försvunnit helt, men det allra största är ju att den enorma tröttheten som jag känt i så många år har försvunnit. Innan kände jag att mitt liv var slut. Jag orkade knappt med mitt jobb. När jag kom hem efter jobbet somnade jag ofta med kläderna på och vaknade inte förens nästa morgon. På helgerna var jag bara tvungen att vila.
Idag har jag inga problem att orka med mitt jobb. Jag får inga eftermiddagsdippar som jag fick innan och jag orkar göra saker när jag kommer hem. Har börjat träna 2 gånger i veckan och gör saker på helgerna.
Min migrän har inte försvunnit, men blivit svagare vid anfallen. Det har resulterat i att jag oftast får bort den med en migräntablett. Den här hösten har jag därför inte varit borta från jobbet en enda dag med migrän. Innan hade jag ca två sjukdagar i månaden på grund av migränen.
2. Den digitala 6 veckorskursen var jättebra. Slängde mig alltid över materialet när det kom.
3. De 6 veckorna med konsultation var väldigt värdefulla. Utan dem hade jag nog inte klarat av denna stora förändring av kosten. Skulle nog gärna fått fortsätta med detta kanske en gång i månade även efter dessa sex veckor för att få lite mer personlig styrning under längre tid. Hälsoplanen var ovärderlig. Att få veta precis vad jag ska undvika i matväg och vad jag behöver tillsätta.
4. Supportgrupppen har betytt väldigt mycket för mig. Man känner att man har andra att luta sig mot och får höra deras framsteg och motgångar, får små tips och stöd.
5. Jag har ju varit med på samtliga Cook Along. Tycker att de är så bra för mig då jag aldrig tidigare lagat sån här mat. Att få prova tillsammans med andra och med guidning av Maria har varit så värdefullt. Jag har haft lite svårt att hänga med ibland och det är rätt intensivt, men sen har man ju mat för hela veckan också.
Så tacksam Maria! Har fått mitt liv tillbaka!
Lena Johansson
Jag upplever mer energi och livslust och min ångest och depression har minskat betydligt. Värken i kroppen har även minskat. Målet var också att tappa 10 kg vikt och det har jag uppnått efter 5 månader, plus lite till.
Upplägget med den individuella Hälsoplanen var väldigt bra. Den har fungerat som stöd, särskilt för att komma igång med kostomläggningen. Mycket värdefullt med coachningen! Det är ju A och O i början.
Supportgruppen har varigt jättebra att vara med i. Verkligen stärkande för motivationen och många bra tips och idéer!
Mona Elgemyr
Mina problem med magen har minskat och de enda gånger jag kan känna något är när jag ätit något som jag inte tål.
Cook Along-träffarna tycker jag är toppen! Det är mycket enklare när jag fått laga maten en gång och att sen fortsätta laga den. Väldigt bra att kunna ställa de aktuella frågorna som uppkommer under tiden man lagar maten också.
Min plan framöver är att kunna ta bort vissa mediciner och strama upp min kost ännu mer.
Få stöd på vägen framåt mot din hälsa och ditt välmående med likasinnade!
Boka in din hälsointervju nu!
JA, JAG VILL VARA MED
Bilder från programmet
