"Bli fri från inflammationen i kroppen" - en föreläsning om Antiinflammatorisk Kost

Måndag 10/2 kl. 18.30-21.00, Herresta Lada, Sigtuna

Vill du ge dig själv, och kanske även din familj, en möjlighet till starkare hälsa och högre livskvalitet?

Känner du igen mer eller mindre diffusa problem i kroppen? Huvudvärk, magproblem, värk och smärta, sömnstörningar, oförklarlig viktuppgång, trötthet? Tecken som påverkar både humör och arbetsförmåga, ja faktiskt hela livet.

Alla dessa symptom kan vara ett tydligt tecken på att det finns en pågående inflammation i kroppen som den inte själv lyckas häva med hjälp av sitt immunförsvar.

Vad är det som skapar dessa inflammationer?
Vad behöver vi reducera eller eliminera?
Vad ska vi äta mer av för att boosta kroppen?

Idag talas det mycket om tarmhälsan och man läser om begrepp som "läckande tarm" och "tarmbakterier". Vad är detta och behöver jag tänka på det? Detta får du svar på under föreläsningen. "Att ha en stabil grund i hälsan och känna balans i såväl kropp som psyke är mer värdefullt än något annat i livet! Just DET önskar jag alla människor!" säger Maria.

Maria Mickelsbacka är dipl. kostrådgivare, specialiserad inom antiinflammatorisk kost. Hon driver Mickelsbackas där hon föreläser, håller workshops och erbjuder Hälso- Mentorsprogram för kvinnor. Hon har 40 års egen erfarenhet av alternativ kost och inre läkning och är en hängiven odlare i sin köksträdgård.

NÄR:

Måndag 10 februari kl. 18.30-21.00 inkl. frågestund och smakprovning i pausen.

VAR:

Herresta Lada, Sigtuna.

Se vägbeskrivning här

PRIS: 350 kr

Välkommen att boka Din plats!

Föreläsning på Herresta Lada

Måndag 10 februari kl. 18.30

Boka din plats

Om Maria Mickelsbacka

Maria är diplomerad kostrådgivare och specialiserar sig på antiinflammatorisk kost. Hon hade själv hormonella obalanser i 20 års åldern vilket ledde till bl.a. oförklarlig viktuppgång och att mensen försvann. Detta öppnade dörren till naturlig kost och näringslära som läkte problemen på 6 mån.

Idag träffar hon kursdeltagare och klienter som har olika inflammationssymptom i kroppen och lär dom att ställa om sin kost och ändra livsstil.

Marias fokus är alltid att stärka upp och äta mer av det som minskar inflammationen istället för att fastna i allt det man inte får äta. Det ger fina resultat med symptomlindring och läkning inifrån.

Just det önskar hon alla.